Запеченная курица с овощами

23 января 2026, 11:50

Сегодня предлагается удобный и аппетитный рецепт запеченной курицы с овощами, который стоит попробовать в любом доме. Сочетание нежного мяса и ярких цветов овощей не только порадует глаз, но и удивит вкусом.

Ингредиенты

  • Курица: 1 шт.
  • Маринад:
    • Чеснок 50 г
    • Розмарин сухой 20 г
    • Растительное масло 100 мл
    • Соевый соус 50 мл
  • Овощи:
    • Картошка 12 шт.
    • Кабачок 1 шт.
    • Сладкий перец 3 шт.
    • Лук репчатый 3 шт.
    • Помидор 6 шт.
    • Чеснок 6 зубчиков
    • Соль и перец по вкусу
    • Свежая зелень для подачи
    • Растительное масло для запекания

Приготовление

Первым шагом станет подготовка маринада. Для этого чеснок, розмарин, растительное масло и соевый соус следует соединить в одной емкости и измельчить с помощью блендера. Куриное мясо нарезать на 8-10 частей и замариновать.

Далее овощи подготовить: очистить и нарезать кружочками или ломтиками толщиной 3-5 мм. Посолить, поперчить и полить растительным маслом.

Для запекания на противень положить лист пергамента и смазать его маслом. На бумагу слоями выложить картошку, кабачки, перец, лук и замаринованную курицу. Готовьте в предварительно разогретой до 160C духовке около 40 минут.

Как только блюдо будет готово, посыпать его рубленой зеленью и подавать сразу к столу.

Этот рецепт станет отличным дополнением любого стола, привнося в него атмосферу домашнего уюта и тепла.

Больше новостей на Sandor-berdsk.ru