Новый взгляд на классический бефстроганов с соевым мясом и грибами

21 февраля 2026, 14:34

Бефстроганов в новогоднем стиле, приготовленный на основе соевого мяса и грибов, это нежное и сытное блюдо, идеально подходящее для праздничного стола. В этом рецепте сочетание кремово-грибного соуса и мяса на основе сои завоюет даже самых требовательных гурманов.

Заглянем в состав

  • Соевое мясо Бефстроганов (сухое) 70-100 г
  • Шампиньоны (или любые другие грибочки по вкусу) 200 г
  • Крупная головка репчатого лука 1 шт.
  • Веганский майонез ЯСОнез 3 ст. ложки (с горкой)
  • Растительное молоко (овсяное, соевое или миндальное) 100-150 мл
  • Растительное масло для жарки
  • Соль и свежемолотый черный перец по вкусу
  • Специи по желанию

Пошаговый процесс

1. В начальный этап в глубокой миске залить сухое соевое мясо кипятком так, чтобы вода покрыла его на 3-4 см. Убрать в сторону на 15-20 минут для набухания.

2. Лук очистить и нарезать полукольцами или четвертькольцами. В сковороде разогреть растительное масло на среднем огне и обжарить лук около 5-7 минут до мягкости с легкой золотистой корочкой.

3. Грибы очистить и нарезать ломтиками или четвертинками. Добавить к луку и обжаривать еще 5-7 минут до подрумянивания.

4. Увеличить огонь и добавить отжатое соевое мясо. Жарить, помешивая, 5-7 минут, пока кусочки не подрумянятся.

5. Уменьшить огонь до среднего, добавить веганский майонез и тщательно перемешать. Постепенно влить растительное молоко, постоянно помешивая.

6. Довести до легкого кипения, затем накрыть крышкой и тушить 5-10 минут, пока соус не загустеет, а соевое мясо не впитает все ароматы.

7. При необходимости подправить вкус солью и специями, помните о солености майонеза. После этого дать настояться под крышкой 2-3 минуты, прежде чем подавать на стол.

Гарнир для изысканного блюда

Бефстроганов идеально дополняет рассыпчатое картофельное пюре с растительным маслом, отварная гречка, рис или паста. Это блюдо станет настоящей звездой любого новогоднего ужина!

Приятного аппетита!

Больше новостей на Sandor-berdsk.ru