Как быстро подготовить вкусный салат с свёклой: простой рецепт

Как быстро подготовить вкусный салат с свёклой: простой рецепт

При возникновении посетителей на пороге или желании побаловать себя чем-то свежим, спешка может стать настоящей преградой. Именно поэтому варёная свёкла становится незаменимым помощником в большинстве холодильников!

Непревзойдённый салат для любого стола

Этот салат — настоящая находка для тех, кто ценит время, но при этом не готов жертвовать вкусом. Сочное сочетание ингредиентов делает его ярким и аппетитным, а приготовление занимает всего несколько минут. Вот что понадобится для этого восхитительного блюда:

  • 150 г молодой капусты
  • 100 г моркови по-корейски
  • 3 столовые ложки консервированного горошка
  • 1 отварная свёкла
  • Пучок свежего укропа
  • Половинка луковицы
  • 1 чайная ложка уксуса 9%
  • Растительное масло для заправки
  • Соль по вкусу
  • Кипяток для обработки лука

Пошаговый процесс приготовления

Начать следует с того, что капусту необходимо тонко нарезать, слегка посолить и помять, чтобы она стала более мягкой, но сохраняла характерную хрусткость. Лук нарезается полукольцами, после чего его заливают кипятком на несколько минут, чтобы убрать горечь. Отварную свёклу стоит натереть на крупной тёрке или нарезать тонкими брусочками. Если свёкла слишком сочная, можно отжать лишний сок, чтобы избежать «поплывшего» салата.

В глубоком блюде смешиваются основные компоненты: капуста, морковь, тёртая свёкла, консервированный горошек и ошпаренный лук, добавляется щедро рубленный укроп. Заправка осуществляется растительным маслом, уксусом и солью — всё аккуратно перемешивается. При желании можно добавить кусочек острою перца или немного чеснока для выразительного вкуса.

Рекомендуется дать салату настояться минут 10-15 перед подачей, чтобы все ингредиенты лучше обменялись вкусами. По желанию, для текстурного контраста можно добавить жареные семечки подсолнечника перед подачей.

Источник: Карамелька

Топ

    Как здоровое питание может изменить жизнь пенсионеров
    Как быстро подготовить вкусный салат с свёклой: простой рецепт
    Простота ближе, чем кажется: как сделать пироги из лаваша за считанные минуты
    Почему опытные хозяйки трясут яйца перед варкой? Откройте кулинарный секрет
    Летние гастрономические радости: что можно попробовать на неделе
    Замороженные булочки: секреты уюта и аромата всего за пару часов
    Как жарить рыбу: секреты хрустящей корочки
    Краткосрочная диета имитирует голодание и помогает при болезни Крона
    Как приготовить вкусную запеканку из брокколи: простой и быстрый рецепт
    Тушеная куриная печенка: секреты приготовления для истинных гурманов
    Тепло домашнего стола: Новогодний ужин с форелью и кулебякой
    Как эффективно использовать оставшуюся колбасу: кулинарные идеи
    7 безобидных продуктов, что разрушают ваше здоровье: остерегайтесь!
    Необычные салаты для яркого новогоднего стола
    Легкие закуски для девичника
    Тофу: полезный сыр для вегетарианцев и любителей ЗОЖ
    Шаверма завоевывает сердца пассажиров поездов «Аврора»
    Советы нутрициолога: как не набрать вес на праздниках
    Оригинальные пары алкоголя: от сахара до ананаса
    Классическое варенье из клубники: секреты идеального рецепта

Лента новостей