Идеальный свекольник на йогурте для летнего зноя

Идеальный свекольник на йогурте для летнего зноя

Свекольник на йогурте — это не только освежающее, но и невероятно простое блюдо, идеально подходящее для знойных летних дней. Его можно легко адаптировать под собственные предпочтения, добавив немного охлажденной минеральной воды для большей легкости, а также нарезанные вареные яйца, чтобы создать сытное угощение. Чтобы сэкономить время, свеклу можно не запекать, а отварить заранее. Приятного аппетита!

Что потребуется для приготовления

  • 500 мл натурального йогурта,
  • 2 небольшие свёклы,
  • 1 свежий огурец,
  • 1-2 маринованных огурца,
  • 2-3 зубчика чеснока,
  • пучок укропа,
  • минеральная вода,
  • соль и перец по вкусу.

Процесс приготовления

  • Разогреть духовку до 200°C. Свёклу тщательно промыть, обсушить и завернуть в фольгу.
  • Выложить завернутую свеклу на противень и запекать в течение 1-1,5 часов. После готовности остудить, очистить от кожуры и нарезать небольшими кубиками.
  • Свежий и маринованные огурцы тоже нарезать кубиками. Укроп промыть, обсушить и мелко нарубить.
  • Чеснок очистить и нарезать, можно пропустить через пресс. Все нарезанные ингредиенты: свекла, огурцы, чеснок и укроп соединить в одной миске и тщательно перемешать.
  • Добавить соль и перец по вкусу, снова перемешать. Затем залить все натуральным йогуртом и убрать в холодильник до подачи.
  • Время приготовления: около 2 часов.

    В жаркие летние дни, когда тянет к легким блюдам, стоит попробовать и другие рецепты холодных супов:

    • 10 рецептов холодных супов на лето
    • Летняя окрошка: классические рецепты
    • 6 освежающих вариантов свекольника
    • Холодный болгарский суп таратор
    • Пять мастер-классов по приготовлению холодных супов
    • Мастер-класс по огуречному супу
    Источник: Рецепты от 7dach

    Лента новостей