Сегодня на повестке дня одно из самых популярных блюд японской кухни — роллы из лосося с авокадо. Это идеальное сочетание свежего лосося, мягкого авокадо, липкого риса и хрустящих листьев нори создаёт удивительно гармоничный вкус. Не нужно быть мастером кулинарии, чтобы повторить это блюдо дома. Немного терпения и аккуратности — и результат не уступит ресторанному.
Преимущество домашних роллов в том, что можно контролировать качество ингредиентов. Только свежие продукты, без лишней соли и сахара, — и вас ждет великолепный результат.
Ингредиенты (на 2 порции, около 8 роллов):
- Лосось (филе без кожи) — 150 г
- Авокадо — 1 спелый fruit
- Рис для суши — 200 г
- Вода — 250 мл
- Рисовый уксус — 2 ст. ложки
- Сахар — 1 ч. ложка
- Соль — по вкусу
- Листы нори — 2 шт.
- Соевый соус — для подачи
- Васаби — по желанию
- Маринованный имбирь — для подачи
Пошаговая инструкция:
Тщательно промойте рис, чтобы удалить лишний крахмал. Затем варите его, накрыв крышкой до готовности, и оставьте под крышкой для пропаривания.
Смешайте рисовый уксус, сахар и соль, подогрейте, чтобы сахар растворился. Полейте этой смесью готовый рис.
Авокадо порежьте на длинные дольки, а лосось — на полоски. Все ингредиенты должны быть одинаковой длины.
Застелите бамбуковый коврик пленкой и положите лист нори блестящей стороной вниз.
Смочите руки, чтобы рис не прилипал, и равномерно распределите его по листу нори.
На нижней части ложите лосось и авокадо, по желанию добавьте васаби.
Начните сворачивать ролл, помогая себе ковриком, и смочите край нори, чтобы зафиксировать форму.
Острым ножом аккуратно нарезайте ролл на кусочки, смывая нож после каждого разреза.
Выложите роллы на красивую тарелку, добавив соевый соус, васаби и имбирь.
Полезные советы:
- Используйте только свежую рыбу; при необходимости заморозьте лосось, чтобы снизить риск паразитов.
- Правильный выбор риса — залог успеха. Подберите круглозерновой рис для суши.
- Не переусердствуйте с васаби — лучше предложить его отдельно.
- Охлаждение ножа перед нарезкой помогает получить ровные куски.
- Экспериментируйте с начинкой, добавляя сливочный сыр или свежие огурцы.









































