Пышные блины без масла: наслаждение без лишних калорий

Пышные блины без масла: наслаждение без лишних калорий

Одним из вечных кулинарных фаворитов являются оладьи, однако не все ценят их жареный вариант. Есть альтернатива — приготовления пышных и румяных блинов на сухой сковороде. Эта техника позволяет избежать масла, сохраняя легкость и вкус этих замечательных лакомств. Блины станут идеальным угощением для близких и идеально впишутся в любой завтрак!

Панкейки на сливочном сыре

Ингредиенты:

  • Мука пшеничная — 160 г
  • Разрыхлитель — 1 ч.л.
  • Молоко — 125 мл
  • Яйца — 2 шт.
  • Соль — щепотка
  • Ванилин — на кончике ножа
  • Сахар — 2 ст.л.
  • Подсолнечное масло — 2 ст.л.
  • Сливочный сыр (например, Филадельфия) — 230 г

Калорийность: 239 кКал

Время приготовления: 20 мин.

Пышные блины на молоке

Ингредиенты:

  • Мука пшеничная — 300 г
  • Молоко — 300 мл
  • Яйцо — 2 шт.
  • Масло сливочное — 60 г
  • Сахар — 2 ст.л.
  • Разрыхлитель — 11 г
  • Соль — щепотка

Калорийность: 246 кКал

Время приготовления: 35 мин.

Банановые панкейки с шоколадом внутри

Ингредиенты:

  • Банан — 2 шт.
  • Яйцо — 2 шт.
  • Растительное масло — 2 ст.л.
  • Молоко — 80 мл
  • Мука — 130-150 г
  • Разрыхлитель — 1 ч.л.
  • Сахар — 1 ст.л.
  • Шоколад — 80 г

Калорийность: 239 кКал

Время приготовления: 30 мин.

Каждый из этих рецептов гарантирует не только великолепный вкус, но и максимально простое приготовление. Приятного аппетита!

Источник: Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук

Лента новостей