Гриль-Шедевр: Как Приготовить Идеальный Тунец

Гриль-Шедевр: Как Приготовить Идеальный Тунец

Ингредиенты на 4 порции:

  • Маслины без косточек – ? стакана
  • Консервированный перец – ? стакана
  • Каперсы – 2 столовые ложки
  • Листья базилика – 2 столовые ложки
  • Оливковое масло extra virgin – по вкусу
  • Анчоусная паста – 1 чайная ложка
  • Филе тунца – 4 кусочка
  • Соль – ? чайные ложки
  • Молотый черный перец – ? чайные ложки

Приготовление: пошаговое руководство

  • Разогрейте гриль или мангал до нужной температуры и смажьте решетку оливковым маслом, чтобы предотвратить прилипание.
  • В небольшой миске объедините нарезанные маслины, сладкий перец, каперсы и базилик. Добавьте две столовые ложки оливкового масла и анчоусную пасту. Тщательно перемешайте, чтобы получилась однородная масса.
  • Смажьте куски тунца оставшимся оливковым маслом, приправьте солью и перцем. Поместите на гриль и жарьте по 3 минуты с каждой стороны для средней степени готовности. После этого выложите тунца на тарелки и добавьте немного приготовленного тапенада сверху.
  • Наслаждайтесь изысканным блюдом сразу после приготовления, чтобы оценить все ароматы и текстуры!

    Источник: Еда.ру

    Лента новостей